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Sauerteig-Pizza 65% Hydration

20. März 2026

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Zutaten

Weizenmehl Typ 00
1 kg
Wasser
450 g
Aktiver Weizenstarter

20 ASG :10:10 am Vortag gefüttert ( 20g ASG:200g Mehl:200g Wasser)

420 g
Salz
27 g
Olivenöl
1 EL

Zubereitung

1

Stockgare:

  • Aktiven Weizenstarter dazu.

  • Gut verkneten - 30 min abgedeckt ruhen lassen.

2
  • Salz und Olivenöl dazu.

  • Gut einarbeiten bis Salz nicht mehr spürbar ist -30 min abgedeckt ruhen lassen.

3
  • 1. Runde Stretch & Folds

  • 30 min abgedeckt ruhen lassen.

4

Stückgare:

  • Zu glatten Kugel schleifen und in leicht geölter Pizzaballenbox in den Kühlschrank für 24h.

5

Backtag:

  • Pizzakugeln 2 h davor aus dem Kühlschrank holen damit sie leichter zu formen sind.

  • Teig in Semolabett von beiden Seiten legen, damit er beim Formen nicht an den Händen klebt.

  • Dann den Teig auf bemehlte Arbeitsfläche legen und von mit Fingerkuppen von innen nach außen zum Rand drücken.

  • Teigrand mit etwas Olivenöl bestreichen, damit dieser schöne Farbe beim Backen bekommt.

  • Mit Tomatesause bestreichen - 2 min im vorgeheizten Backofen bei 250 ° vorbacken.

  • Jetzt erst belegen: Käse, Schinken etc.